Диеты

Диета по группе крови

Среди поклонников различных диет этот способ сбросить вес всегда стоял особняком, как наиболее научный, по мнению многих его последователей.

Чем же так привлекательны диеты по группе крови, почему многие врачи и диетологи рекомендуют их для использования, отбрасывая даже популярную кремлёвскую диету?.

Подробнее...

Как питаться в особых случаях…

Очень часто с тем, что мы едим, связано то, как мы себя чувствуем. Поэтому мы решили поговорить сегодня о питании, а также его влиянии на женский организм при таком частом заболевании, как молочница.

Подробнее...

Вредные продукты для зубной эмали

Во все времена люди употребляли в пищу продукты, разрушающие зубную эмаль. Но только в наше время стали изготавливать специальные зубные щетки, которыми можно пользоваться для защиты зубной эмали.

Подробнее...

Выбираем варочную поверхность

Ни для кого не секрет, что на сегодняшний день на кухне все мы используем технические бытовые инновации, которые можно использовать с помощью монтажа в уже готовую или наборную мебель.

Подробнее...

Худеем с помощью апельсинов

Апельсин - это уникальный цитрусовой фрукт, который обеспечивает организм человека необходимым витамином С, который положительно влияет на рост волос и состояние кожи.

Также апельсин, как и многие другие цитрусовые, укрепляет здоровье и создает иммунитет при простудных заболеваниях. Все знают, что апельсин не калорийный, но сытный фрукт, его мякоть обладает диетическими качествами.

Благодаря вышеизложенным достоинствам, появилась на свет апельсиновая диета.


Преимущества апельсиновой диеты

Апельсиновая диета - это полезная диета, которая не наносит вред организму, а наоборот очищает организм от шлаков. Диетологи рекомендуют воспользоваться цитрусовой диетой в период, когда организм ослаблен и уязвим - это ранняя весна, когда не хватает витамин и осень, когда организм не перестроился.

Диетологи раскрыли секреты нескольких вариантов апельсиновой диеты. Первая диета длится две недели. Утро необходимо начинать с завтрака, который состоит из одного апельсина, среднего размера, сухарика и чашка чая. В течение дня необходимо скушать один апельсин, одно вареное яйцо, пара сухариков и выпить пару стаканов кефира. Ваш ужин состоит из двух помидоров, двух яиц и листа салата.

Следующие 2 дня яйца заменяют диетической вареной говядиной. Следующие 2 дня, говядина заменяется творогом и один день посвящаем рыбе. После чего круг повторяется. После этой диеты можно сбросить 7-8кг.

Вторая апельсиновая диета длится три недели и можно похудеть на 15кг. Перед тем, как начать диету необходимо подготовиться, ведь запрещается употреблять алкоголь, напитки, содержащие кофеин (исключение зеленый чай) и курить. Такая диета эффективней весной.

Кулинарные новости

Сенсорный смеситель на кухне: готовим с комфортом

Современное производство сантехники радует потребителей все новыми изобретениями, в разы улучшающими повседневный быт.

Топ 5 популярных блюд в ресторане быстрого питания

Мы уже все давно привыкли к таким вкусным и необычным блюдам, как пицца и суши, тем более что их сегодня так легко заказать при необходимости на дом. Однако производители спешат радовать нас все новыми продуктами, например, фирменными блюдами из ресторанов быстрого питания, которые к тому же доставляются в удобных специальных коробочках.

Готовим с детьми вместе с проектом «Едим дома!»

Умение готовить пищу своими руками не сваливается на человека внезапно, это достаточно длительный процесс, во время которого никто не застрахован от ошибок. Именно поэтому учиться готовить лучше с детства, и эта важная задача ложится на родителей. Проект «Едим дома!» подскажет, как заинтересовать кулинарией ребенка, научить его не бояться ошибок и пробудить любознательность.

Интересные факты

Ванна и кухня в одном помещении: дикость или реальность?

Здравствуйте, наши любимые хозяюшки. Сегодня мы решили немного отойти от темы кулинарии и рассказать про еще один близкий многим вопрос, интересующий в первую очередь тех, кто стремится использовать свободное пространство с экономией.

Интересные факты про питание на авиаборту

В 2014 году пассажирская авиация мира праздновала значимое событие – столетие со дня первого коммерческого пассажирского рейса.

Оформление свадебного стола

Красивая посуда на белоснежной скатерти, вкусные и оригинально оформленные блюда, правильно организованная её подача – всё это придаёт празднику особую торжественность и незабываемость.

Новое на сайте

Картофельная запеканка - быстро и вкусно

Картофель – полезный, вкусный и любимый миллионами людей продукт, из которого можно приготовить сотни самых разных блюд. Далее вы узнаете два варианта приготовления картофельной запеканки.

Подробнее...

Что такое раздельное питание, или что и с чем едят?

Раздельное питаниеРаздельное питание — это один из методов питания, рекомендуемый многим диетологами и сторонниками здорового образа жизни.

Название метода говорит само за себя: питаться нужно раздельно, то есть не употреблять одновременно несовместимые продукты.

Тем, кто слышит о раздельном питании впервые, такой подход может показаться довольно сложным и непонятным. Но на самом деле, запомнить, какие продукты являются несовместимыми довольно просто, если понять принцип работы желудка.

Подробнее...

Эти волшебные зерна

Самым правильным считается хранение кофе в его первоначальной форме – зернах. Ведь чем меньшей обработке подвергнут этот напиток, тем больше и дольше он сохраняет в себе своих природных свойств. Выбрать зерновой кофе можно легко, используя наш сайт, даже не выходя из дома.

Подробнее...

Привычки питания японцев

Не смотря на то, что потребление риса во многих японских семьях, в последние годы, говорят, пошло на спад, этот злак, по-прежнему, считается основным элементом рациона японцев.

Подробнее...

Ванна и кухня в одном помещении: дикость или реальность?

Здравствуйте, наши любимые хозяюшки. Сегодня мы решили немного отойти от темы кулинарии и рассказать про еще один близкий многим вопрос, интересующий в первую очередь тех, кто стремится использовать свободное пространство с экономией.

Подробнее...

Смесители на кухне и в ванной: особенности правильного выбора

Для истинной хозяйки на кухне важна каждая мелочь - от столовых приборов до смесителей. О последних мы решили и поговорить. Давайте рассмотрим несколько ценных советов, которые пригодятся вам при выборе смесителей.

Подробнее...

Подписаться на новости сайта по RSS


Подписаться по E-mail:


Кухни мира

Привычки питания японцев

Не смотря на то, что потребление риса во многих японских семьях, в последние годы, говорят, пошло на спад, этот злак, по-прежнему, считается основным элементом рациона японцев.

Секрет приготовления риса для суши

Рис, пожалуй, является основным продуктом японской кухни. Сравнить его значимость можно разве что со значением для нас хлеба. Из риса делают муку, уксус, вино, десерты, и, конечно же, суши. У многих японская кухня ассоциируется именно с этим блюдом, что в принципе является верным.

Роллы: секреты изумительного вкуса

Суши – еда, которая уже несколько лет не теряет популярности как в ресторанах, так и в качестве блюда, которое заказывают на дом.

Здоровое питание

Что такое раздельное питание, или что и с чем едят?

Раздельное питаниеРаздельное питание — это один из методов питания, рекомендуемый многим диетологами и сторонниками здорового образа жизни.

Название метода говорит само за себя: питаться нужно раздельно, то есть не употреблять одновременно несовместимые продукты.

Тем, кто слышит о раздельном питании впервые, такой подход может показаться довольно сложным и непонятным. Но на самом деле, запомнить, какие продукты являются несовместимыми довольно просто, если понять принцип работы желудка.

Полезная пицца? Это возможно!

Популярность пиццы сложно переоценить. Особенно, когда спонтанно собирается большая компания, и времени на готовку немного.

Чем кормить котенка породы мейн кун

Многие хозяева мечтают о приобретении добродушной и ласковой кошки крупной породы, одной из представительниц мира кошачьих, отвечающей подобным требованиям, считается элитная порода мейн кун.

Полезные советы

Как приготовить вкусный сюрприз четвероногому другу

Специалисты по кормлению собак рекомендуют включать в рацион питомцев не только мясо, рыбу, каши и прочие основные группы продуктов, но и овощи, а также фрукты.

Какой бывает схема разводки отопления в частном доме

Во время строительства дома будущие хозяева представляют его комфортным и уютным. А это значит, что в нем должна быть хорошая система отопления.

Чтобы время на кухне пролетало незаметно

Если на вашей кухне до сих пор нет телевизора, рекомендуем вам задуматься о его приобретении. Современные модели телевизоров позволяют подобрать необходимую форму и размер, подходящие практически к любому пространству.